著者：くどうれいん / 出版社：オレンジページ / 四六判(188mm × 128mm) / 212P / ソフトカバー / 2025年 3月初版発行 / 特典冊子付き

時折り無性に食べたくなる至高のたまご丼、パリッとした佐賀の板海苔でつくった手巻き寿司、自家製マヨネーズと宮崎の名店のレシピを活かしたチキン南蛮、夫のために拵える"愛妻サンド"弁当──。
エッセイ、短歌、小説など幅広い分野で活躍する作家、くどうれいんによる「食べること」と「自炊」にまつわるエッセイ集。ライフスタイルマガジン「オレンジページ」の人気連載「いつだってまかない」と河北新報での東北エッセイ連載「ごきげんポケット」に書き下ろしを多数加えた、心にひびく48編を収載。

＊くどうれいん
作家。1994 年生まれ。岩手県盛岡市出身・在住。著書にエッセイ『わたしを空腹にしないほうがいい』 （BOOKNERD）、『コーヒーにミルクを入れるような愛』（講談社）、『うたうおばけ』（講談社文庫）、『桃を煮るひと』（ミシマ社）など。中編小説『氷柱の声』で第165回芥川賞候補に。